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草本之家 澳洲螺旋藻錠120粒X6瓶

周遭許多朋友都問我,到底是如何減肥瘦身成功的?!

曾經胖到110公斤的我,讓周遭的親友們,嘆為觀止+恥笑!!

所有悲慘的事全都發生在我身上!!!!

被劈腿、找不到帥氣的衣服穿、找工作也四處碰壁,對人生感到徹底絕望!!!

於是我下定決心!為了我自己的健康和人生,我不願意在繼續悲慘下去,更不願再被恥笑!!

無論如何,一定要成功瘦下來!!!

表姊聽說了我的情況之後,就大力推薦我吃草本之家 澳洲螺旋藻錠120粒X6瓶幫助減肥!!

表姊告訴我,減肥一定要用對方法、吃對產品,這樣才不會復胖!!

我一直持續不間斷使用表姊推薦的草本之家 澳洲螺旋藻錠120粒X6瓶主要是加速代謝促進全身消耗更多熱量以達到減脂效果,我自己還有搭配運動,飲食也都有控制, 到現在快半年,瘦了非常多,而家人也一路支持和鼓勵、打氣!

親朋好友看到我都說:哇賽,你變瘦了耶!要開始蛻變,邁向型男了喔!!

聽到大家的稱讚和鼓勵,大大增加我的自信心(暗爽超開心^^)

商品訊息簡述:

  • ◎螺旋藻是二十一世紀最佳保健食品
  • ◎青少年、兒童、中老年人、素食者專用
  • ◎最完整營養 太空人吃的食物


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怎麼喝豆漿才能減肥怎麼喝豆漿才能減肥

第一,喝什麼豆漿。其實喝純豆漿已經很好了,不過有些人如果不喜歡純豆漿的口感,或者想換著花樣喝,那可以在豆漿裡加點蔬果,比如香蕉、南瓜,口感都非常不錯。如果想加五穀,那建議要加雜糧,比如玉米糝,新鮮玉米也好,或者燕麥之類的。

第二,什麼時間喝。當然是最好在飯前喝了,一杯豆漿下去,有膳食纖維給你把關,你就能管住自己的嘴了;不要在飯後喝,本來已經吃得脹脹的肚子,再一杯豆漿

下去,豈不是添亂嗎!減肥的人千萬不要什麼上午茶下午 ​​茶了,這些跟你無緣,所以豆漿也就不要在上午和下午喝了,就飯前喝好了。

第三,喝多少。三餐前都可以喝一杯,每次250ML左右,一天700~800ml差不多。如果是五穀豆漿,那再多喝點也沒事。

第四,怎麼喝。減肥效果超級好的方法推薦——連豆渣一起喝。

第五,不適宜喝豆漿的人。那些喝了肚子要咕咕叫,想拉肚子的人,你就得少喝點豆漿了,完全不喝倒也沒必要。或者用豆漿機做點玉米糊糊之類的,也有一定的減肥功效,記住一定要有殼的玉米。





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